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Ingrédients
- 1,2 kg de poulet local en morceaux
- 2 banane légume bien mûre
- 4 tranches d’ananas
- 250 ml de lait de coco
- 50 g de noix de cajou nature
- 2 oignons
- 2 gousses d’ail
- 2 petites carottes
- 2 cs d’huile de sésame
- 2 cs de sauce soja
- 125 ml de bouillon de volaille
- 2 cs de curry
- Poivre, sel
Ingrédients
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Instructions
- Ecraser la banane. Découper l’ananas en petits morceaux. Emincer les oignons, l’ail et les carottes. Réserver
- Saisir la viande dans une sauteuse ou une grande poêle avec l’huile et la sauce soja. Réserver dans un bol
- Faire revenir les légumes, puis rajouter la banane et le bouillon de volaille. Laisser mijoter 5min
- Rajouter le poulet, le lait de coco, la crème, l'ananas, les noix de cajou et les épices
- Laisser réduire à feu vif pendant une vingtaine de minutes
- Servir accompagné de légumes de saison et de riz blanc